Gemotiveerd beginnen aan

Gemotiveerd beginnen aan een ander voedingspatroon. Anders eten met voeding dat speciaal op jou is afgestemd en ook andere tafelgenoten daarin meenemen. Hoe krijg je zoiets voor elkaar? Met een knipoog naar de Ayurvedische levenskunst maak je kennis met verschillende kruiden en 6 smaken die het verschil maken.

2 manieren om voorbereid te beginnen:

  • Ga in je eigen keuken praktisch aan de slag met persoonlijke begeleiding
  • Ontdek met elkaar op locatie hoe anders eten voor iedereen persoonlijk is

In eigen keuken praktisch aan de slag

Ga met onderstaande bouwstenen praktisch en gemotiveerd aan de slag:

  • Met een nulmeting voorbereid beginnen aan een nieuw voedingspatroon die bij jouw type past. Deze nulmeting vindt plaats @ inspiratielocatie en homestead VeluwsePlek maar kan ook heel goed tijdens een online beeldsessie. Duur: tussen de 2 en 3 uur. Kosten: € 250,- incl. persoonlijk verslag.
  • Tips en handvatten hoe je jouw keuken praktisch invult zodat je met de ingrediënten die goed bij jouw type passen meteen aan de slag kunt
  • Samen bij jou thuis een paar maaltijden koken of online tips voor recepten die bij jouw type passen, zodat je met plezier ook zelf lekkere, energiegevende en gezonde maaltijden maakt

Op locatie met elkaar

√ Met een vriendengroep inspiratie opdoen om anders te gaan eten.

  • Minimaal 4 en maximaal 6 personen
  • Kosten € 50,- per persoon, inclusief huisgemaakt lekkers voor bij de koffie/thee, vegetarische soep & koolhydratenvrij zaden-pitten-brood
  • Op een locatie naar wens in Nederland. Deze prijs is exclusief reiskosten à € 0,35 per km.

√ Met collega’s ontdekken hoe anders eten bijdraagt aan vitaliteit, bijvoorbeeld als activiteit tijdens een incompany ‘Health Week’ of vitaliteitsweek. Informeer naar een offerte op maat.

√ Of als begeleider van een training of retreat je deelnemers laten ontdekken en proeven hoe je ook lekker anders kunt eten. Informeer naar een offerte op maat.

Voorbereid beginnen met anders eten is:

  • Op een verfrissende manier kijken naar anders eten
  • Met praktische tips en ideeën ook thuis aan de slag
  • Met motivatie (nu wel) beginnen en het volhouden ook

♥ Begin ook aan een vitaal nieuw begin.