Een motivatieboek is een verrassend eenvoudige manier om overzicht te krijgen in je gedachten. Je hoeft er niet creatief voor te zijn. Met beelden en woorden uit tijdschriften maak je zichtbaar wat je belangrijk vindt, waar je blij van wordt en welke richting je op wilt. Het is (zelf)reflectie in beeld en taal, voor iedereen die klaar is voor een volgende stap.
Met een motivatieboek:
-
geef je lucht aan je intenties en breng je ze dichterbij
-
wordt helder wat je drijft en waar je energie van krijgt
-
kun je je ideeën duidelijk aan anderen uitleggen
-
ontstaat overzicht in je gedachten
-
kom je in beweging en krijg je zin om stappen te zetten
-
houd je een visuele herinnering aan je doelen
-
ervaar je rust in genomen beslissingen
Voor wie?
-
Als je het lastig vindt om je wensen onder woorden te brengen
-
Als je wilt ontdekken wat écht bij je past
-
Als je voor een grote verandering staat, zoals een verhuizing of emigratie.
Je kunt een motivatieboek ook samen maken, bijvoorbeeld met je gezin of team. Zo ontstaat er overzicht in alle ideeën, meer draagvlak en enthousiasme. Het wordt een praatboek waarmee je keuzes kunt bespreken en elkaar kunt inspireren.
Hulp nodig?
In een online gesprek van een uur of een dagdeel voor een groepsgesprek kijken we samen wat jij wilt of jullie willen verbeelden. Ik stel vragen die je aan het denken zetten – luchtig én serieus – en geef tips om ermee aan de slag te gaan. Na afloop ontvang je per mail een samenvatting, zodat je thuis verder kunt werken. Wil je daarna verdiepen of uitbreiden? Dan plannen we een volgend gesprek en groeit jouw / jullie motivatieboek uit tot een helder overzicht van wensen en ideeën.
Reactie plaatsen
Reacties